■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力、ピボットテーブル、表計算（罫線・書式設定）、四則演算（＋－×÷の計算）、基本関数（SUM・AVERAGE関数等）、グラフ作成、並べ替え・オートフィルタ
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）、インデント・タブ、長文作成機能（スタイル・アウトライン）、簡単な表作成（表の挿入/罫線/線種変更）、図形・クリップアート・ワードアート
■ Microsoft「PowerPoint」に関するスキル
スライド修正、スライドの新規作成、アニメーション効果、テキストの挿入・図形操作、スライドショーの設定・実行、オブジェクトの操作・加工、ヘッダー・フッダーの設定
■ Microsoft「Access」に関するスキル
フォーマットへの入力、既存データの並べ替え・検索・抽出、簡単なクエリの作成・修正、データのインポート・エクスポート
■ その他のOAスキル
弥生会計ソフト、Illustrator

普通免許、教員免許（理科、英語）、秘書検定準１級、簿記検定（日商3級、全経2級）

英検準１級、TOEIC865

好奇心旺盛であらゆることに柔軟に興味があり、向上心を維持することを大切にしております。責任感は強く、周囲と協調しながら与えられた業務を遂行することがモットーです。これまで培った社会経験を生かし、少しでもお役にたつことができたらと考えております。

■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力、表計算（罫線・書式設定）、四則演算（＋－×÷の計算）、基本関数（SUM・AVERAGE関数等）、グラフ作成
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）、簡単な表作成（表の挿入/罫線/線種変更）、図形・クリップアート・ワードアート
■ Microsoft「PowerPoint」に関するスキル
スライド修正、ファイルとの連携作業（リンクの設定）、スライドの新規作成、アニメーション効果、テキストの挿入・図形操作、スライドショーの設定・実行、オブジェクトの操作・加工、WEBとの連携、ヘッダー・フッダーの設定

国家資格キャリアコンサルタント、GCDF-japanキャリアカウンセラー、ライフシフト・パートナー （ライフシフト・ジャパン（株）認定）

TOEIC715点

新卒で（株）博報堂に入社。プロモーション業務からスタートし領域を広げ、商品開発、売場・売り方開発、モチベーション開発、事業デザインなど幅広くマーケティング業務に取り組みました。キャリア後半で人材領域の業務も増えたことでキャリアコンサルタントの資格を取得し、得意先企業のインナー支援、自社ミドルシニア社員のネクストキャリアサポートなどを実践。
2025年1月退社後、フリーランスとして独立し、ライフも含めたキャリア支援、企業、組織のブランドデザインを主軸に活動しています。
得意領域は、
・企画設計・構想力：博報堂で培った生活者発想や様々なプランニング、プロデュース経験を通じて、企画を構築し全体を構想することが得意です
・問題発見・解決力：表層的な課題にとどまらず、常に問いを立て本質的な問題を解き明かしていくことが得意です
・ファシリテーション力：研修やワークショップで場のエネルギーを高めていく進行ができます
・キャリアコンサルティング：個人に内在する可能性を引き出し次のステップへ導くことができます
チームの方々とコミュニケーションを取り、ヒト、モノ、コト、場を元気にする価値創造とWell-beingなLIFEを広げていくお手伝いができます。

■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力、ピボットテーブル、表計算（罫線・書式設定）、応用関数（IF・VLOOKUP関数等）、四則演算（＋－×÷の計算）、基本関数（SUM・AVERAGE関数等）、グラフ作成、並べ替え・オートフィルタ
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）、インデント・タブ、簡単な表作成（表の挿入/罫線/線種変更）
■ Microsoft「PowerPoint」に関するスキル
スライド修正、ファイルとの連携作業（リンクの設定）、スライドの新規作成、アニメーション効果、テキストの挿入・図形操作、スライドショーの設定・実行、オブジェクトの操作・加工、ヘッダー・フッダーの設定

化学系の製造企業にて約４０年間一貫して経理領域に係る業務に従事してきました。主には事業サイドの業績管理を担当者から管理者に至る期間に渡って、計画・予算策定とそのＰＤＣＡ管理、所管グループ会社の管理、投資案件の経済性検討、移転価格税制対応など事業に直結した様々な課題解決、事業運営のサポートを行ってきました。これらの関連領域を含めて経営管理とそのサポートに貢献できると考えています。

■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力、表計算（罫線・書式設定）、四則演算（＋－×÷の計算）、並べ替え・オートフィルタ
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）、インデント・タブ、簡単な表作成（表の挿入/罫線/線種変更）、図形・クリップアート・ワードアート
■ Microsoft「PowerPoint」に関するスキル
スライド修正、ファイルとの連携作業（リンクの設定）、スライドの新規作成、テキストの挿入・図形操作、スライドショーの設定・実行、オブジェクトの操作・加工、ヘッダー・フッダーの設定
■ Microsoft「Access」に関するスキル
フォーマットへの入力、既存データの並べ替え・検索・抽出、データのインポート・エクスポート
■ その他のOAスキル
Photoshop（初級）

全国通訳案内士（ドイツ語）、ドイツ語検定１級（成績優秀者３位表彰）、普通自動車運転免許

ドイツ語（上級）、ビジネス英語、イタリア語（中級B2）

大学卒業後、一貫してドイツ語を使う仕事をしてきました。英語も必要十分なレベルです。在職中は、上司や同僚、ゲストに様々な国の出身者が多かったため、日頃から異文化交流を実践してきました。現在はドイツ語の通訳案内士、通訳者・翻訳者として稼働しています。フットワークの軽さ、臨機応変の対応力、忍耐力と実行力は仕事を通じて身に着けたスキルです。気になることはまずやってみたいので、このアクティブシニア塾以外にも、昨年４月からは映画の字幕翻訳者養成講座を受講中、そのほか多くの講座や趣味のサークルにも参加して活動範囲を広げています。

■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）

介護福祉士
ケアマネジャー
普通自動車運転免許

40歳代から高齢者施設責任者、独りケアマネとして45名のケアマネジメントを13年余り従事しました。30名以上の介護職員を束ね、施設管理者として入居者営業、グループホーム運営についての知識があります。
現在は介護保険相談員として制度、介護相談、苦情に応対しています。相談業務が長く、高齢者を多く見て参りましたので、自分が高齢者として勤務する際、求められる高齢者像を理解しています。

■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力、ピボットテーブル、表計算（罫線・書式設定）、四則演算（＋－×÷の計算）、基本関数（SUM・AVERAGE関数等）、グラフ作成、並べ替え・オートフィルタ
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）、差込印刷・ラベル印刷、インデント・タブ、長文作成機能（スタイル・アウトライン）、簡単な表作成（表の挿入/罫線/線種変更）、図形・クリップアート・ワードアート
■ Microsoft「PowerPoint」に関するスキル
スライド修正、ファイルとの連携作業（リンクの設定）、スライドの新規作成、アニメーション効果、テキストの挿入・図形操作、スライドショーの設定・実行、オブジェクトの操作・加工、WEBとの連携、ヘッダー・フッダーの設定
■ Microsoft「Access」に関するスキル
フォーマットへの入力、演算・関数・グループ集計、既存データの並べ替え・検索・抽出、簡単なマクロ

普通自動車免許　小型自動二輪免許
珠算2級　

未経験分野での営業にも適用力がある。新規開拓の経験豊富。10人から20人位の営業チームの管理経験20年。

■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力、表計算（罫線・書式設定）、四則演算（＋－×÷の計算）、基本関数（SUM・AVERAGE関数等）、グラフ作成、並べ替え・オートフィルタ
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）、差込印刷・ラベル印刷、インデント・タブ、簡単な表作成（表の挿入/罫線/線種変更）、図形・クリップアート・ワードアート
■ Microsoft「PowerPoint」に関するスキル
スライド修正、スライドの新規作成、テキストの挿入・図形操作

システムアドミニストレータ

英検２級、ドイツ語（簡単な仕事上の会話）、フランス語（日常会話）

欧州４か国での日系企業の様々な状況に応じた企業運営経験とその後の多くの中小企業の支援経験を出来れば生かした活動をしたいと思っています。

■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力、ピボットテーブル、表計算（罫線・書式設定）、応用関数（IF・VLOOKUP関数等）、四則演算（＋－×÷の計算）、基本関数（SUM・AVERAGE関数等）、並べ替え・オートフィルタ
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）、差込印刷・ラベル印刷、インデント・タブ、簡単な表作成（表の挿入/罫線/線種変更）、高度な印刷機能（特定のデータのみ差込印刷）、図形・クリップアート・ワードアート
■ Microsoft「PowerPoint」に関するスキル
スライド修正、スライドの新規作成、テキストの挿入・図形操作
■ Microsoft「Access」に関するスキル
フォーマットへの入力、既存データの並べ替え・検索・抽出、簡単なクエリの作成・修正、データのインポート・エクスポート

日商簿記検定2級、医療事務職技能認定試験(医科)

自他ともに認める持ち前の粘り強さ、チャレンジ精神などにより新しい業務に熱心に取り組む根性はあると自負しています。業務が逼迫した際でも冷静に対処し平常心を忘れず、業務上必要な知識や情報は常に徹底して調べ、必要に応じて上司や先輩、関連部署担当者、取引先から聞き取る柔軟性も持ち合わせており、協力して業務を遂行する協調性も大切にしています。業務の継続性を尊重する一方、効率化を念頭に業務に当たるよう心がけています。
自己を表現するワード
自主性、積極的、計画性、柔軟性、正確性、創造的、探究心、ユーモア
情報収集力、交渉力、判断力、観察力、洞察力、想像力、誠実、など

■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力、表計算（罫線・書式設定）、応用関数（IF・VLOOKUP関数等）、四則演算（＋－×÷の計算）、基本関数（SUM・AVERAGE関数等）、グラフ作成
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）、インデント・タブ、長文作成機能（スタイル・アウトライン）、簡単な表作成（表の挿入/罫線/線種変更）、図形・クリップアート・ワードアート
■ Microsoft「PowerPoint」に関するスキル
スライド修正、スライドの新規作成、アニメーション効果、テキストの挿入・図形操作、スライドショーの設定・実行、オブジェクトの操作・加工、ヘッダー・フッダーの設定

第二種情報処理技術者

実用英語検定準１級、TOEIC895点（過去の最高得点）

これまで、自動車産業における製造現場から経営管理までを一貫して経験し、国内外の生産拠点立ち上げ、損益管理、生産性・品質向上、コスト低減といった課題に総合的に対応してきた。こうした実務経験に基づく経営管理・プロジェクト推進力は、海外事業支援、関係先との交渉、部門間調整などにおいて強みであると考えています。
2022年の退職以降はオンラインでの翻訳やコンサルティングを実施しながら、社会貢献を兼ねて近隣高齢者施設でのアルバイト（送迎と雑用）を2025年末まで続けておりました（本塾に集中するため退職）。
今後は、これまで培ってきた現場理解と経営視点を活かし、コンサルティングや事業支援などの分野で、現場・現地に寄り添う形で、組織や事業の持続的な発展に貢献していきたいと考えています。

■ Microsoft「Excel」に関するスキル
フォーマットへの入力、表計算（罫線・書式設定）、四則演算（＋－×÷の計算）、基本関数（SUM・AVERAGE関数等）、グラフ作成
■ Microsoft「Word」に関するスキル
簡単な文章入力、ヘッダー・フッダーの設定、書式設定（フォント・サイズ変更等）、インデント・タブ、簡単な表作成（表の挿入/罫線/線種変更）、図形・クリップアート・ワードアート
■ Microsoft「PowerPoint」に関するスキル
スライド修正

社会福祉士

現在は、杉並区民として地域の社会福祉士会や地域づくりの会のボランティア活動を少しずつ行い、地域資源を見出し、市民としての信頼関係作りを目指しています。そのために、杉並区のワークショップや東京都のセカンドキャリア塾へ参加をいたしています。
教育分野、社会福祉士ソーシャルワークの専門性を社会に役立てていけたら良いと考えています。